「卵かけパスタ(TKP)」の作り方【素パスタレシピ】

”卵かけごはん”ならぬ「卵かけパスタ」略して「TKP」のレシピです。

TKGよりおいしいかも…！？

材料（1人前）

• お好みのパスタ　100g
• 塩（茹でる用）　湯の1％程度
• 卵　　　1個
• 醤油　　小さじ1
• めんつゆ（3倍濃縮タイプ）　小さじ1
• 刻み海苔など（お好みで）

1食あたり約80円。

作り方

１．卵・醤油・めんつゆを器に入れ、混ぜておきます。

２．塩を入れたお湯で、パスタを表示時間通りに茹でて皿に盛ります。

３．パスタに１の溶き卵をかけて混ぜます。

４．好みで刻み海苔をトッピングして完成！

カロリー

1食あたりの推定カロリー：440kcal

コツ・アレンジ

• トッピングを変えるといろいろアレンジできます。（青ネギ、ブラックペッパー、大葉、塩昆布、胡麻、鰹節など）
• ごま油をちょい足ししてもおいしい。
• 醤油を燻製醤油に変えると、奥深い味わいに。